La percentuale di incidenza nell’età giovanile delle patologie della colonna vertebrale è piuttosto alta. Si è stimato che questa è destinata ad aumentare in relazione alla sempre minore attività fisica e al mantenimento di posizioni scorrette. La scoliosi è definita come una...

Sarà capitato ad ognuno di noi, durante il periodo invernale, di soffrire di tosse e mal di gola. La tosse è un disturbo che coinvolge  le vie respiratorie, un meccanismo di difesa che il nostro corpo adotta per combattere un’ irritazione espellendo in modo violento l’aria...

Una vita sedentaria indebolisce e invecchia precocemente l’organismo umano. La sedentarietà è cioè un fattore a rischio per la salute dell’uomo moderno. Ad essa bisogna contrapporsi, garantendo al nostro corpo un adeguato programma di attività fisica. Se proviamo a riflettere...

Una volta ingerito, l’alcool viene assorbito dal tratto digerente, passa così nel sangue e raggiunge il fegato, dove viene metabolizzato in acqua, diossido di carbonio, acetaldeide e metaboliti minori. L’assorbimento è rallentato dalla presenza nello stomaco di cibi,...

Ecco 6 luoghi comuni di cui sicuramente avrai sentito parlare e a cui forse avrai anche creduto. 1.       Bevi poco a pasto: assolutamente falso. Non devi preoccuparti dell’acqua che bevi, dato che ess non contiene  calorie.Chi è obeso e dà la colpa della sua obesità all’acqua...

Tutti gli alimenti sono uguali? Se la risposta fosse affermativa, non si vede perché non si potrebbe vivere mangiando solo riso o pastasciutta o addirittura solo caramelle e panna montata. Invece così non è perché i cibi hanno composizioni differenti. Il proble...

Un disturbo che colpisce i vasi sanguigni e, in particolare, gli arti inferiori sono le cosiddette vene varicose (o varici); questa patologia molto diffusa colpisce circa il 55% della popolazione, con una leggere prevalenza nelle donne.

Ogni anno l’aterosclerosi, e le sue conseguenze, angina, infarto e ictus, provocano più decessi del cancro; le cause dell’insorgenze dell’aterosclerosi sono varie: alcune di esse, come l’età, il sesso ( gli uomini al disotto dei 60 anni sono più a rischio delle donne) e la...

Le vitamine sono un gruppo di molecole necessarie alle cellule e non sintetizzabili dalle cellule animali. Sono di solito necessarie in piccole quantità e molte di esse funzionano come coenzimi.