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Fastidi intimi: ecco i rimedi naturali

03 Dic 2012
Laura G
Malattie & Disturbi, Medicina Alternativa, Rimedi Naturali, Salute & Benessere

Una corretta igiene intima quotidiana è di fondamentale importanza per prevenire le irritazioni intime. Tuttavia, però, a volte non è sufficiente. Ben il 70% delle donne, infatti, soffre di fastidiosi pruriti e bruciori nelle zone intime.

Solitamente si tratta di infezioni, dovute a virus, funghi e batteri, generalmente contratte a causa di rapporti sessuali non protetti ma dovute anche ad una scarsa igiene personale, come ad esempio la Candida, una micosi molto diffusa.

Non bisogna mai sottovalutare i sintomi ed in caso di prurito, bruciore, perdite anomale è necessario contattare il proprio ginecologo e sottoporsi ad un’accurata visita medica.

In ogni caso, nei casi più lievi, per sconfiggere il bruciore intimo esistono diversi metodi della nonna, del tutto naturali ed efficaci:

  • E’ necessario bere tantissima acqua (almeno 2 ,5 litri al giorno) per depurare l’organismo e ridurre il rischio di contrarre infezioni alle vie urinarie e genitali
  • Evitare l’uso di assorbenti interni o fleurcup
  • E’ indispensabile evitare di avere rapporti intimi con il partner durante i giorni dell’infiammazione e prestate attenzione anche ai preservativi, alcuni, infatti, possono contenere delle sostanza particolarmente irritanti
  • Usate detergenti intimi particolarmente delicati, non aggressivi
  • Indossare biancheria intima di cotone e possibilmente non colorata; evitate inoltre jeans o indumenti troppo stretti
  • Rinforzate le vostre difese immunitarie, la vitamina C è indispensabile per il vostro organismo
  • Si al consumo quotidiano di yogurt: i fermenti lattici sono indispensabili per aiutare la vostra flora intestinale
  • Bevete ogni mattina una tisana depurativa a base di gramigna
  • Nel caso di bruciore o prurito fate degli impacchi di olio essenziale di camomilla sulle zone interessate
  • Effettuate dei lavaggi a base di decotto di erica, facilmente reperibile in erboristeria

bruciori intimi, candida, ginecologo, igiene intima



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