vitamina d

L’olio d’oliva è stato analizzato diverse volte dai ricercatori, desiderosi di comunicarne le sue proprietà. Ed in effetti di proprietà questo vanto della tradizione italiana ne ha davvero tante. L’ultima attestata in ordine di tempo riguarda le ossa, che il...

Il calcio fa bene a ossa e  denti ed è essenziale per il funzionamento del sistema nervoso e per le contrazioni muscolari. In questo articolo vi riporteremo dei suggerimenti, per assumere più  calcio semplicemente facendo più attenzione alla propria dieta: Aumentate...

La vitamina D ricopre un ruolo primario nella nostra vita in quanto permette di raffrozare le ossa evitando di contrarre malattie come l’ostioporosi, per cui è da sempre consigliato mangiare cibi ricchi quali pesce azzurro e latticini. L’importanza ricoperta dalla...

La vitamina D è indispensabile per il nostro organismo, riveste infatti una notevola importanza nello sviluppo e nella crescita . Una carenza di tale vitamina, infatti, comporta un ridotto sviluppo delle ossa e può quindi provocare rachitismo nei bambini,  deformazione delle ossa...

L’osteoporosi è una patologia che comporta una alterazione degenerativa delle ossa, dovuta ad una diminuizione quantitativa del tessuto osseo, con conseguente aumento della fragilità e predisposizione alle fratture, soprattutto dell’anca, della colonna vertebrale e...