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obesità

Farro, un cereale ricco di virtù
Alimentazione

Farro, un cereale ricco di virtù

C’è chi lo usa per cucinare ottime zuppe, chi lo preferisce per preparare gustose insalate ed ancora chi lo usa come ingrediente alla base del pane. Questo alimento così versatile è il farro, un cereale ultimamente riscoperto. In realtà si tratta di un cereale di origini...
Mangiare al fast food aumenta il rischio d'asma
Alimentazione

Mangiare al fast food aumenta il rischio d’asma

E’ da anni ormai che dietologi e nutrizionisti portano avanti la loro battaglia contro il cibo da fast-food, tra i maggiori responsabili dell’obesità, specialmente quella di bambini ed adolescenti. Ma ora i fast-food sono sotto accusa anche per un’altra ragione:...
Dimagrire in ufficio? Si può con il contro-fitness
Bellezza

Dimagrire in ufficio? Si può con il contro-fitness

Chi lavora alla scrivania sa bene che c’è il grande rischio di metter su qualche chilo di troppo. La sedentarietà fa inevitabilmente ingrassare, soprattutto se davanti al computer si consumano snack poco salutari. Ma il lavoro in ufficio non si deve necessariamente...
Malattie & Disturbi

Obesità: a due anni già si prevede

L’obesità si prevede già a due anni. E’ questo quanto emerge da uno studio condotto dai ricercatori dell’Harvard Medical School e della Harvard Pilgrim Healthcare di Boston. A svelare il rischio obesità per gli studiosi sono le tabelle percentili, attraverso la...
Malattie & Disturbi

Infertilità femminile: i peggiori nemici

E’ stato calcolato che solo in Italia sono circa 3 milioni le coppie che non riescono ad avere bambini, pur non essendo sterili. Rispetto al passato il nostro tasso di fecondità è decisamente sceso, mentre non è calato il desiderio delle italiane di diventare mamme. Essere...
Alimentazione

Obesità: è in arrivo una nuova pillola

Si chiama Belviq la nuova pillola antiobesità, recentemente approvata dalla Food and Drug Administration Statunitense (FDA). Farà la sua comparsa sul mercato statunitense solo nel 2013, eppure sulla pillola per dimagrire sono già puntati gli occhi di mezza America. Cerchiamo di...
Notizie

Come mantenere il peso ideale

Dalle recenti indagini condotte in Italia risulta che 44 italiani su 100 sono in sovrappeso e che un italiano su 10 è obeso.  Per verificare se una persona ha un peso eccessivo  si fa riferimento all’ indice di massa corpoorea (BMI). Il BMI permette di quantificare in...
Salute & Benessere

Stop alla sedentarietà!

Una vita sedentaria indebolisce e invecchia precocemente l’organismo umano. La sedentarietà è cioè un fattore a rischio per la salute dell’uomo moderno. Ad essa bisogna contrapporsi, garantendo al nostro corpo un adeguato programma di attività fisica. Se proviamo a riflettere...

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