tonificare

La perdita di elasticità del seno è un problema a cui tutte le donne vanno incontro, che sia a causa dell’età che avanza, di una dieta drastica o di una gravidanza. Per conservare nel tempo un seno tonico si può ricorrere ad una delle tante creme che vi sono in commercio....

Ricordate il film Striptease con la bellissima Demi Moore? A molte, dopo aver visto l’attrice in splendida forma grazie alle sue acrobazie attaccata a un palo è venuta voglia di fare lo stesso. Ma qualunque sia la motivazione alla base della voglia di praticarla, quello che...

L‘allenamento riservato alle donne differisce notevolmente da quello  maschile. Pertanto, per raggiungere un buon il livello di fitness le donne dovranno seguire  un approccio diverso rispetto agli uomini. La differenza principale sta nel fatto che gli uomini hanno...

Come sempre, arriva dall’America l’ultima innovazione nel campo del fitness. Una nuova disciplina studiata appositamente per coloro i quali sono stanchi dei soliti esercizi in palestra, e di sforzarsi in continuazione senza ottenere il calo di peso sperato. Beh allora non vi...