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La menopausa porta una serie di disturbi, ed il più comune e fastidioso è rappresentato dalle cosiddette vampate di calore. Diversi studi hanno evidenziato che la dieta in questi casi è fondamentale. Ci sono infatti alcuni cibi, come quelli ricchi di carboidrati, zuccheri e...

Bruciore ed acidità di stomaco? Per alcuni si tratta di un disturbo praticamente cronico, per altri di un fastidio più o meno frequente. Il più delle volte è la stessa alimentazione a causare una certa acidità di stomaco. Il mangiare troppo di fretta, pasti troppo abbondanti,...

C’è un buon motovo in più per mangiare il curry. Che questa spezia facesse molto bene alla nostra salute, contribuendo a prevenire talune particolari patologie oncologiche, è ormai cosa nota. Ma oggi sappiamo che può agire anche come regolatore metabolico e, dunque,...

Pasta, insalata, biscotti, uova: ormai questi, come tutti gli altri tipi di alimenti, sono presenti nei supermercati in due versioni, quella “classica” e quella biologica. Così a volte scegliere con quali prodotti riempire il carrello diventa più complicato. Mangiare...

Lo Shock anafilattico, ovvero la manifestazione allergica che mette in pericolo di vita chi ne viene colpito, non è molto frequente. Tuttavia trovarsi dinanzi ad una sitazione del genere è una cosa seria, anche se vengono colpiti solo il 2% degli allergici l’anno. La regola...